Nguyên nhân đau xương cụt có thể xuất phân phát do dịch lý, chấn thương, ngồi lâu, thừa cân – lớn phì. Dù do bất kỳ nguyên nhân nào, triệu chứng này cũng ảnh hưởng rất nhiều đến sinh hoạt của fan bệnh. Vì thế, bạn không nên thờ ơ, khinh suất khi có dấu hiệu bị đau vùng xương cụt.
Bạn đang xem: Tự nhiên bị đau xương cụt
1. Đau vùng mông sát xương cụt là bệnh dịch gì?
Xương cụt (tailbone tuyệt coccyx) nằm ở cuối cùng xương sống, là phần xương được cấu tạo bởi 5 đốt sống tạo nên thành hình tam giác nối cùng với xương hông.
Vai trò của xương cụt là cân nặng bằng khung người khi ngồi, đứng, di chuyển,… kế bên ra, phần xương này cũng giúp cố định và thắt chặt các phòng ban như gân, dây chằng, cơ với giúp khớp chuyển động linh hoạt hơn.
Vị trí xương cụt ở ở cuối cùng phần xương sinh sống và chịu nhiều áp lực từ cơ thể nên rất có thể bị tổn thương bất cứ lúc nào.Đau xương cụt là chứng trạng đau xung quanh phần xương sau cuối của cột sống. Cơn đau ở xương cụt thường diễn ra âm ỉ. Khi fan bệnh vận động, ví dụ như ngồi xuống, đứng lên, dịch chuyển sau khoảng thời hạn đứng yên,… lần đau sẽ trở phải vô thuộc dữ dội.
Xương cụt bị đau hoàn toàn có thể bị tác động bởi giới tính, tuổi thọ và cân nặng, thế thể:
Phụ thanh nữ có nguy hại mắc bệnh tình đau xương cụt cao gấp 5 lần nam giới giới, độc nhất vô nhị là thanh nữ mang thai.Người lớn và thanh thiếu niên bị đau nhức vùng xương cụt thường xuyên hơn con trẻ em.Xương cụt của không ít người béo phệ dễ bị nhức hơn vội 3 lần so với những người dân có trọng lượng bình thường.2. Nguyên nhân đau xương cụt thịnh hành nhất
Có rất nhiều nguyên nhân gây nhức vùng xương cụt, bao gồm:
Chấn yêu đương xương cụt: Xương cụt bị chấn thương là nguyên nhân hàng đầu khiến đến vùng xương này bị đau. Ví dụ, một cú vấp ngã từ bên trên cao, tai nạn giao thông hay va chạm lúc thi đấu thể thao rất có thể khiến xương cụt bị gãy hoặc lẻ loi khớp xung quanh khoanh vùng này, từ đó tạo ra đau đớn.
Thoái hóa xương khớp: giống như các xương không giống trên cơ thể, xương cụt cũng có thể bị thoái hóa vì chưng tuổi tác. Khi bị xơ hóa xương cụt, bạn bệnh sẽ sở hữu được triệu chứng đau sống mông hoặc hông, tiếp đến cơn đau sẽ dần dần lan xuống háng, hai chân, đầu gối và các vị trí trên cơ thể.
Ngồi những đau xương cụt: Nếu tính chất công việc buộc chúng ta phải ngồi một chỗ trong thời gian dài, xương cụt của các bạn sẽ dễ bị thương tổn do thường xuyên phải chịu áp lực đè nén lớn. Bởi đó, dân văn phòng là đối tượng người dùng cần quánh biệt để ý tình trạng này.
Thừa cân, béo phì: Tình trạng này khiến xương cụt bắt buộc chịu một áp lực đè nén lớn. Trong thời gian dài, xương cụt sẽ dần dần lệch ra địa điểm vốn có, chèn lấn lên dây thần kinh cùng gây đau.
Đau xương cụt khi sở hữu thai: Giống như thừa cân hay khủng phì, khi mang thai, trọng lượng của người phụ nữ sẽ tạo thêm đáng kể khiến phần xương cụt đề xuất chịu một áp lực đè nén khá mập và có thể lệch thoát khỏi vị trí vốn có.
Xem thêm: Hướng Dẫn Cách Làm Quyển Sổ Tay Bằng Giấy A4 Đơn Giản Tại Nhà, Ai Cũng Làm Được
Cân nặng nề tăng cấp tốc trong thai kỳ dễ dàng khiến thanh nữ bị nhức xương cụt.
Đau xương cụt do căn bệnh lý: Một số căn bệnh lý có thể khiến xương cụt bị nhức bao gồm:
Hội hội chứng Levator (hội hội chứng cơ nâng hậu môn): Đây là một trong những loại rối loạn chức năng cơ sàn chậu. Ko chỉ khiến xương cụt bị đau, cơn đau bởi hội bệnh này khiến ra hoàn toàn có thể lan mang lại hông hoặc các vùng ở kề bên khác.Rối loạn công dụng sàn chậu: xẩy ra khi các khối cơ với dây chằng vùng sàn chậu bị lão hóa với không có tác dụng giữ các cơ quan lại vùng chậu sinh hoạt đúng địa chỉ (thường vày sinh nở con đường tự nhiên), trường đoản cú đó chèn ép lên xương cụt và gây đau.Thoái hóa đĩa đệm thắt lưng: Là tình trạng những đĩa đệm và xương làm việc thắt lưng bị thoái hóa, đồng thời ra đời gai xương gây nhức nhức. Nếu như không được điều trị đúng cách, cơn đau sẽ dần dần lan quý phái các khoanh vùng xung quanh, bao gồm cả xương cụt.Các bệnh tật gây nhức xương cụt khác: lây truyền trùng, khối u, tua xương, tăng sinh xương…3. Bị đau nhức xương cụt có nguy hiểm không?
Xương cụt bị đau ảnh hưởng rất các đến cuộc sống đời thường thường ngày của bạn bệnh.
Theo đó, cơn đau có thể xuất hiện và trở nặng khi bạn bệnh đi dọn dẹp (đặc biệt là táo khuyết bón), quan hệ giới tính tình dục, đàn thao,… bị đau nhức xương cụt ở nữ giới còn khiến kỳ khiếp nguyệt trở cần tồi tệ hơn. Thậm chí những hoạt động đơn giản như luân chuyển người, vùng lên hoặc ngồi xuống cũng biến hóa nỗi “ám ảnh” với những người dân bị nhức xương cụt.
Do đó, ngay trong lúc phát hiện rất nhiều điều bất thường, ví dụ đau vùng mông ngay sát xương cụt, tín đồ bệnh phải đi khám bác sĩ càng sớm càng giỏi để được chẩn đoán và điều trị xong xuôi điểm tự sớm.
4. Cách thức chẩn đoán
Các phương thức được dùng làm xác định chứng trạng và nguyên nhân đau xương cụt gồm:
Thăm hỏi cường độ đau, tiền sử bệnh dịch lý, những chấn thương cách đây không lâu (nếu có).Sờ nắn thủ công để xác xác định trí sưng với đau xung quanh xương cụt.Khám và nắn chỉnh trực tràng để nhận xét tình trạng của xương cụt.Thực hiện chụp X-quang và cắt lớp nhằm kiểm tra fan bệnh có bị gãy xương tốt không.Chụp cộng hưởng trường đoản cú để khám nghiệm tình trạng viêm (nếu có).Thông qua các kiểm tra với phim chụp, bác bỏ sĩ sẽ khẳng định nguyên nhân và triển khai liệu trình điều trị.5. Cách thức điều trị
Một số phương pháp điều trị tình trạng đau xương cụt phổ biến có thể kể mang đến như:
Dùng thuốc sút đau không steroid (NSAID), tuy nhiên cách thức này không được khích lệ về vĩnh viễn vì không trị chấm dứt điểm vì sao gây đau và ảnh hưởng tiêu cực mang lại dạ dày, thận, gan,…Chườm lạnh giúp giảm sưng với đau, tiếp nối chườm lạnh để sút căng cơ. Cần lưu ý rằng phương thức này chỉ cân xứng với đông đảo trường hòa hợp xương cụt bị đau tạm thời.Dùng gối để giảm áp lực đè nén lên xương cụt nếu như khách hàng thường xuyên ngồi lâu, đã tăng cân hoặc mang thai.Phẫu thuật cắt vứt xương cụt cũng rất có thể được áp dụng đối với những người bị nhức xương cụt mãn tính. Tuy vậy không cần trường hợp nào thì cũng cần áp dụng phương pháp này.Bác sĩ Hoisang Gong chữa bệnh cho người bị bệnh đau xương cụt bằng cách thức nắn chỉnh xương cột sống Chiropractic.6. Biện pháp phòng ngừa nhức xương cụt
Để chống ngừa nhức xương cụt, bạn phải lưu ý:
Nên đi lại thường xuyên. Đặc biệt ví như là dân văn phòng, bạn cần phải có thời gian nghỉ ngơi nhằm tránh tạo áp lực cho xương cụt.Giữ cân nặng ở mức ổn định, tránh tăng cân nặng quá mức.Đến gặp gỡ bác sĩ tức thì để soát sổ nếu bạn dạng thân vừa bị chấn thương.Bổ sung số đông thực phẩm xuất sắc cho xương để tránh tình trạng thái hóa xương khớp.Đau xương cụt rất có thể là triệu chứng thoáng qua, hoàn toàn có thể tự khỏi nhưng cũng đều có nguy cơ xuất hiện thêm dai dẳng, khiến người bệnh liên tiếp bị cơn đau hành hạ. Vì vậy để tránh tình trạng ngày càng trầm trọng hơn, fan bệnh đề xuất đến các cơ sở y tế càng nhanh càng giỏi khi cảm xúc đau vùng mông ngay gần xương cụt.